Quattro immagini delle attività estive 2022. I ragazzi e le ragazze della scuola Sassi stanno aiutando Giulia e Andrea a realizzare un murales che ricoprirà la facciata della palestra Loschi. Un gruppo con Luca Masini ha provato una giornata di esperienze intense in Appennino, in cui corpo e mente hanno dialogato a pieno regime, trovando prima una mediazione e infine un equilibrio consapevole: hanno trovato l’animale guida, praticato mindfullness nel bosco, arrampicato bendati una parete di roccia, riflettuto sui cambiamenti legati a una esperienza, affrontato una via ferrata gestendo l’emozione della paura per lasciare spazio all’orgoglio. Tutte le settimane un gruppo prova a coniugare l’arrampicata e mindfullness per accrescere la propria consapevolezza e fiducia.
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